朝、彼に
「うちにはオヤジが2人いる」
と言われて嬉しかったという。

どんな自分でも、この人の前なら大丈夫、
と思えるという。

素敵なお話し。

 

そのままの自分を受け入れてもらえると幸せな気分になる。

 

そのままの自分を自分がいつも受け入れていたら、　
いつも幸せな気分でいられることになる。

 

自分の苦手やコンプレックスを許るす。

言うのは簡単だか、そんなに簡単に許せたら苦労しない。

自分のペースでいい、
まだ許せないなら、許せない自分から許していく。

あーあ、まだ許せないなぁ〜、と、許せない自分と対話しながら寄り添ってあげる。

許せない自分にダメだしはしないように気をつける。

ダメだしは、頼んでないのにしてくれる人はいるので、そういう人に任せておけばいい。

 

そのままの自分に寄り添う。

 

心に余裕ができて、

人の苦手も許せるようになって、

関わる人が心を開いてくれるようになったら嬉しいよね。