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ブログ|2020.10.28
出来なくても大丈夫
今考えている事が
あなたの未来を作ります
あなたが1番集中して考えている事
1番関心のあることが
あなたの人生で実現していくのです
ロンダ・ハーン
脳はその人の注意を向けていることに対して、
情報を集めるのに敏感になります。
それ以外はおろそかになる。
「合格」「残り時間」に気を取られていると、
目の前のクライエントの話す言葉が聞こえてはいるが頭に入らなくなる。
大きく深呼吸をして、
クライエントと自分自身に注意を向ける。
自分を信じて集中するのみ。
出来なかったら、何が出来なかったか言えばいい。