期待に応えたくて頑張った。

褒めてもらったことが嬉しくて
頑張った。

 

困っていると勘違いして、
無理に頑張った。

 

ちょっと頑張ればできたから、
また頑張った。

 

そしたら、どんどん頼まれて、
どんどん頑張って、
疲れちゃった。

 

知らないうちに条件反射するようになってた。

 

ほめられると、

また「頑張らないといけない」

になっていた。

頑張ったからほめられたって、
勘違いしちゃったね。

 

ほめられて、嬉しい気持ちを、
そのまま伝えるだけていい。

 

自分の嬉しい気持ちを
しっかり受け取る。

（あー嬉しかったなぁ）

優しく優しく大事に抱きしめる。

 

そしたら、自然に

「ありがとう」って言えた。

 

期待に応えられたのかな。